Dziennik Leraq30630, 09 gru 17

Bon appétit à toutes💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

Zobacz Kalendarz Diety, 09 grudnia 2017:
5451 kcal Tłusz: 289,20g | Białk: 276,13g | Węglo: 330,95g.   Śniadanie: Café au Lait, Huîtres, Vin Pinot Blanc, La Brioche Dorée Double Café Crème. Lunch: Vin Rosé, Crème Chantilly, Crème Caramel, Café Expresso, Entrecôte, Aioli, Sardines Grillées, Sangria. Obiad: Vin Pinot Blanc, Vin de Pinot Noir, Bûche de Noël, Petit Four, Macaron, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Reflets de France Sainte Maure de Touraine, Chavroux Tendre Bûche, Société Crème de Roquefort, Président Comté , Fromage Bleu ou Roquefort, Potiron, Saucisson Sec, Jambon Frais, Jambon Cru, Magret de Canard, Feuille de Brick, Boudin Blanc, Pierre Martinet Salade de Lentilles, Caillette, Crevette, Huîtres, Bulot, Vin Chaud. więcej...
4051 kcal Ćwiczenie: Praca - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Zakupy - 3 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 8 minut, Odpoczywanie - 52 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

19 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
D’accord avec Gino ! Bon app quand même 
09 gru 17 przez użytkownika: claironbis
Faut manger quand même.  
09 gru 17 przez użytkownika: alika08
gros bisous c est mon nom de jeune fille tu me connais sur marie cegla.  
10 gru 17 przez użytkownika: gallizzi maria
Je ne fais pas de plateau repas, je prépare au fur et à mesure.. Le repas du soir faisait 668 kcal.... rassurez vous :) 
10 gru 17 przez użytkownika: Leraq30630

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.