Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2017
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 39,09g | Białk: 108,93g | Węglo: 103,35g.
Śniadanie: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Bosca Шампанское, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Maxler 100% Golden Whey Peanut Butter Cookies, Madre Labs Omega-3, Nutrex Lipo 6 Black . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|