|
жир 27,4%
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 27,41g | Białk: 88,83g | Węglo: 149,23g.
Śniadanie: Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Большая Кружка Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Большая Кружка Сметана 10%, Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный). Obiad: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, 4 Сезона Слива Замороженная, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Корейский Дом Вареники с Мясом и Капустой, Мандарины. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|