Dziennik natasjjvl, 12 gru 17

Yes en nu door !
102 kg Do tej pory straciłeś: 16 kg.    Wciąż do stracenia: 27 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 grudnia 2017:
1219 kcal Tłusz: 41,37g | Białk: 57,98g | Węglo: 152,77g.   Śniadanie: Optimel Magere Kwark Sinaasappel Abrikoos, Perfekt Bosbessen. Lunch: AH Salade met Linzen, Doperwt, Komkommer, Avocado. Obiad: Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Champignons, Lassie Risotto Rijst, AH Kastanjechampignons. Przekąski/Inne: Chocomelk Oreo!, Pow Energy Water (Coconut Lime), Appel-kwark-kaneel (GOOYFS). więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
goed bezig! 
12 gru 17 przez użytkownika: ellisdeboer
super! nog 2 kilo en je zit onder de 100 😄 
12 gru 17 przez użytkownika: koffielover
Jeeeeuhhh!! 👏🏻👏🏻 
12 gru 17 przez użytkownika: elntien
Mooi!  
12 gru 17 przez użytkownika: Tijmpje
Lekker bezig💪🏼 
12 gru 17 przez użytkownika: SkatePower
Held! 
12 gru 17 przez użytkownika: Winanda!
🤗 
12 gru 17 przez użytkownika: natasjjvl
Mooi ! 
12 gru 17 przez użytkownika: annemiek rembil

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi natasjjvl


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.