Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2017
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 90,54g | Węglo: 180,29g.
Śniadanie: Latte Arborea Latte Scremato, Pernigotti Crema Gianduia Nero, il Fornaio Pane Campagnolo. Lunch: Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane di Semola Rimacinata. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Tonno al Naturale, Panificio Porcedda Pane alle Olive. Przekąski/Inne: Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Land Pathos Yogurt Colato Greco, Conad Marmellata Bio Fragole, Mandarino. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|