Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2017
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
947 kcal
|
Tłusz: 44,41g | Białk: 44,61g | Węglo: 96,58g.
Śniadanie: Aviação Manteiga sem Sal, Pullman Pão de Forma, União Açúcar Refinado, Café Brasileiro Café, Italac Leite Integral. Lunch: Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido, Beterraba Cozida. Obiad: Ovo Mexido, Beterraba Cozida, Couve Manteiga Crua. Przekąski/Inne: Halls Bala Halls, Lacta Bis, Muffins de Banana, Lacta Bis. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|