Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2017
|
106,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 41,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 21,82g | Białk: 14,23g | Węglo: 199,68g.
Śniadanie: Suco Verde. Lunch: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Obiad: Suco Verde, Belvita Bolacha, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Przekąski/Inne: Yoki Pão de Queijo, Maçã. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ingridschemer
|