Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2017
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1741 kcal
|
Tłusz: 59,14g | Białk: 182,50g | Węglo: 113,60g.
Lunch: Blanc de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Huile Végétale de Colza. Obiad: Oranges, Blanc de Poulet, Patate Douce, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|