Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jale64
Dziennik
16 gru 17
Dziennik Jale64, 16 gru 17
Profil Jale64
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Su hayattır
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 grudnia 2017:
1961 kcal
Tłusz: 90,51g | Białk: 94,28g | Węglo: 200,46g.
Śniadanie:
Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği.
Lunch:
Çoban Salatası, Yörsan Ayran, Etli Nohut.
Obiad:
Mercimek Çorbası, Yörsan Ayran, Çoban Salatası, Etli Nohut.
Przekąski/Inne:
Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Muz, Ceviz, Leblebi, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Güne su içerek başlayalım
16 gru 17 przez użytkownika:
Jale64
Şu olmazsa olmaz✌️🙏🙏
16 gru 17 przez użytkownika:
hafizegamze
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jale64
Zobacz Pełną Historię