Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 56,47g | Białk: 90,47g | Węglo: 163,15g.
Śniadanie: Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate le Cereali, Yakult Yakult, Caffè Espresso, Zucchero. Lunch: Cardo, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Obiad: Finocchio, Baguette, Finocchi Bolliti, Filetti di Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Céréal Crusca d'avena, Brunico Yogurt Cremoso. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|