Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 48,60g | Białk: 97,44g | Węglo: 207,05g.
Śniadanie: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Céréal Crusca d'avena, Banana, Rapunzel Olio di Cocco. Lunch: Primia Mini Gallette di Mais, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Obiad: Primia Mini Gallette di Mais, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate, Pere, Grancereale Classico, Mela. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|