Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3283 kcal
|
Tłusz: 101,25g | Białk: 46,81g | Węglo: 560,09g.
Lunch: У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Хурма, Лужайкино Йогурт Питьевой. Obiad: У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Зефир в Шоколаде, Печенье к Чаю, У Палыча Торт Постный с Морковью и Персиками, Лужайкино Йогурт Питьевой. Przekąski/Inne: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи на Кефире, У Палыча Торт Постный Апельсиновый, Жареная Картошка. więcej...
|
Zyskuje 4,0 kg na tydzień
|
|
|