Dziennik Lilia Solo, 17 gru 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
71,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.    Wciąż do stracenia: 11 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2017:
1452 kcal Tłusz: 62,98g | Białk: 63,10g | Węglo: 154,77g.   Śniadanie: Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Apple & Blueberry. Lunch: McDonald's Sweet Chilli Crispy Chicken Wrap, McDonald's French Fries (Small). Obiad: Pork, Buckwheat Groats (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Creamy Coleslaw. więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Nice drop well done 👍🏼 
17 gru 17 przez użytkownika: bubblegum14
not for long😐 
19 gru 17 przez użytkownika: Lilia Solo

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lilia Solo


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.