Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2017
|
106,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 36,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 43,02g | Białk: 64,51g | Węglo: 207,45g.
Śniadanie: Butter, Boiled Peanuts, Bananas, Tea with Milk, White Bread. Lunch: Pork, No Name Mixed Vegetables, No Name Chickpeas. Obiad: Tea with Milk, No Name Mixed Vegetables. Przekąski/Inne: Mangos, Bananas, Buttermilk (Reduced Fat, Cultured), Porridge. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|