Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2017
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 44,06g | Białk: 29,88g | Węglo: 181,40g.
Śniadanie: Costco 帕莫桑貝果. Lunch: 統一 肉燥麵 (85g). Przekąski/Inne: Morinaga 水果軟糖. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|