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3239 kcal
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Tłusz: 107,23g | Białk: 140,83g | Węglo: 449,43g.
Śniadanie: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Café Regular, Maca, Leche de Almendras, Huevo Frito sin Grasa, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Queso Ligth Rimith, Queso Ligth Rimith, Queso Ligth Rimith, Tortilla Low Carb. Lunch: Zumo de Limón, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Tomates Cherry, Aguacate Medio, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Camote, Pechuga de Pollo. Obiad: Nestle Crunch, Quaker Capn Crunch, Leche Descremada Nevada, Alfajor de Maicena, Alfajor de Maicena, Alfajor de Maicena, Torta Tres Leches, Torta Tres Leches, Torta Tres Leches. Przekąski/Inne: Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Té Verde, Goma de Mascar (sin Azúcar), Goma de Mascar (sin Azúcar), Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Cacao en Polvo Hershey, Uchuva, Yogurt Chobani, Mantequilla de Almendra y Canela, Manzana Verde Pequeña. więcej...
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1895 kcal
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Ćwiczenie:
Trening Kondycyjny - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
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