Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2480 kcal
|
Tłusz: 39,64g | Białk: 181,60g | Węglo: 350,21g.
Śniadanie: Kiwi, Arance, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Mandorle, Novi Nero Nero 99%, Land Pathos Yogurt Colato Greco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Masina Carne di Cavallo. Przekąski/Inne: Scotti Gallette di Riso, Xcore 100% WHEY HYDRO ISOLATE, Petto di Tacchino Arrosto, Pane di Segale. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|