Bueno... parece que mi báscula se ha abonado a los 78 kg, tampoco es que este mal, mientras no suba, aquí tenéis los pesos que me habéis compartido hasta ahora, en nuestra particular porra:
vicalg 77,800
loregg07 82,800
mexidelaiglesia 79,600
EvaSieteTres 54,700
Sdelestal 76,300
Aaaann 57,900
Strdaban 89,000
Yolanda003 86,000
pilar.caceres07 87,100
johnybd 63,000 (dia 20-12)
solsolete 1 81,000 dia 20
NeverGiveUp 111,100 dia 20
Buscando Destino 108,900 dia 20
hello daring 61,800 dia 16
candelasavon 60,500 dia 15
mariav86 65,900
samuel89CE 89,000 dia 21
Si me falta alguno, o algún dato esta mal, que hable ahora o calle para siempre...
Bueno, como vereis he conseguido volver a editarlo, 17 "imprudentes almas" apuntadas, je...
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1381 kcal
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Tłusz: 78,96g | Białk: 66,44g | Węglo: 108,37g.
Śniadanie: Entrepinares Queso de Oveja Curado, Dr. Goerg Aceite de Coco Virgen Extra Bio, Canela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Empanada de Carne. Lunch: Pan Blanco Tostado, Hacendado Piña en Su Jugo, Mercadona Jamon Serrano, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Judías Verdes, Boquerones Fritos. Obiad: Mercadona Jamon Serrano, Entrepinares Queso Curado, Clara de Huevo, Boquerones Fritos, Hacendado Piña en Su Jugo, DIA Cañas Rellenas de Crema. Przekąski/Inne: Café Cortado, Mandarina, Tortilla de Patatas, Manteca de Cerdo, Pan Integral. więcej...
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2285 kcal
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Ćwiczenie:
Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny. więcej...
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Komentarze
Una pregunta cómo se publican aquí estados??
20 gru 17 przez użytkownika: emichachi
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Yo quiero participar como aliciente para controlar!! 😋 mi último peso son 86 kg.
20 gru 17 przez użytkownika: Yolanda003
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vale yolanda, el controlar es el mejor aliciente en estas fechas de cierto desparrame, Emichachi no entiendo a que te refieres
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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Hola Vicalg, yo también me apunto a la porra si todavía no es tarde (quería hacerlo pero he estado liada y se me ha pasado).
Mi peso el 15/12/2017 era de 87,1 Kg.
Gracias!
🤗
20 gru 17 przez użytkownika: pilar.caceres
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bueno... iba a decir que ya era un poquito tarde, pero tratándose de ti, je... que puedo decir, me lees desde la primera entrada, asi que dentro estás, a ver, esto finaliza el 15 de Enero, asi que en algun momento hay que cerrar, el que no se haya apuntado mañana luego no podrá apuntarse, y los que se han apuntado más tarde, tambien terminan más tarde. exactamente un mes después del peso que registraran, no es asi en el caso de Pilar, porque aunque se apunta hoy nos está dando el peso del dia 15, ahora miro si puedo editar la entrada para incluirte en esa lista y si no ya lo sabemos de todas formas.
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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Ok. Gracias! A por ello! 🤗
20 gru 17 przez użytkownika: pilar.caceres
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Como va lo de la porra? Que hay que hacer? Me parece divertido e interesante!
20 gru 17 przez użytkownika: vickyggalo
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hola vicky, gracias, como imaginarás es bastante simbólico, regalamos una "hamburguesa virtual" y carbón dulce" al o a la que más peso haya perdido y ganado respectivamente, lo importante es disfrutar de estas fiestas, pero siendo consciente del punto de partida de cada uno, luego, a partir de mediados de Enero veremos estrategias para volver a lucir esas figuras que nos merdecemos (je...)si quieres participar tienes que decirnos que pesabas el dia 15 de Diciembre, si no lo sabes dinos lo que pesas a lo más tardar mañana y veremos como vas/vamos en un mes exacto.
¡¡¡ Animo a todos!!!
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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Gracias Vicalg! a disfrutar sin pasarnos!
20 gru 17 przez użytkownika: Aaaann
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Yo me apunto a GANAR peso !! Quien más se apunta?
Mi peso 63 (redondeando)
Ese carbón es mio :)))
20 gru 17 przez użytkownika: johnybd
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20 gru 17 przez użytkownika: Bequisa9
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yo me apunto a perder!! a dia de hoy 81.
20 gru 17 przez użytkownika: solsolete1
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hola! quiero participar, apuntame 111'1 kg
20 gru 17 przez użytkownika: NeverGiveUp3985
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Apuntame quiero jugar mi peso es de 108'9 y lo suyo es que se haga el recuento para todos igual, el dia 15 de enero.
20 gru 17 przez użytkownika: Buscando Destino.
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Me apunto para perder !! Hoy 68,3
20 gru 17 przez użytkownika: Anabeels
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Hola Buscando Destino, gracias por comentar, veras esto no es, ni mucho menos, un concurso formal, por otro lado, el hecho de que peses casi 109 kilos, es irrelevante (lo se, sin duda es muy importante para ti, casi vital, pero no lo es tanto a los efectos de este "concurso")De hecho, estoy convencido, de que, las personas que ya lleven un peso importante ganado o perdido y esten cerca de sus objetivos tendran más dificultades para ganar o perder peso que los que tengan un peso más elevado o liviano, en fin, me estoy enrrollando... y si, lo suyo sería empezar y terminar todos el mismo día, pero esto ha sido absolutamente improvisado, en otra ocasión se planificará mejor, un saludo.
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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Y tomo nota de NeverGiveUp, no te puedo incluir en la lista de arriba, porque ya la he editado demasiadas veces y el programa ya no me deja hacerlo más, pero estaré pendiente de todos los progresos que vayais publicando,
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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TAMBIEN PODEIS INCLUIR FOTOS Y/O VIDEOS DE VUESTRAS COMIDAS Y MOMENTOS ESPECIALES EN ESTAS FECHAS, HAGAMOS UN ESPACIO INTERESANTE...
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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y Recetas, de esas especialmente "engordantes" pero sabrosisimas de estas fechas.
20 gru 17 przez użytkownika: vicalg
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Si no os importa ya tambien me apunto, a 16 de diciembre 61.8kg
20 gru 17 przez użytkownika: Hallo darling
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