Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2017
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 53,95g | Białk: 43,05g | Węglo: 168,85g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Kaki, Carrefour Pain au Chocolat. Lunch: Brioche, Pâtes (Cuites), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Obiad: Panach' Le Monaco, Flammekueche. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|