Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2017
|
130,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1066 kcal
|
Tłusz: 27,55g | Białk: 83,58g | Węglo: 88,65g.
Śniadanie: Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Merluza al Horno o a la Parrilla, Kiwi. Obiad: Paladini Jamón Cocido, Punta del Agua Queso Tybo, Cerveza. Przekąski/Inne: Café con Leche Semi Descremada, Misky Turron de Mani. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|