|
Domenica
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3003 kcal
|
Tłusz: 88,45g | Białk: 273,83g | Węglo: 272,79g.
Śniadanie: Lidl Pagnotta alla Segale, Carrefour Hamburger di Pollo. Lunch: Heinz Tomato Ketchup (Prodotto Ufficiale), Carrefour Fusilli Integrali, Carrefour Petto di Pollo a Fette. Obiad: g. Cova & C. Panettone Pere e Cioccolato, Insalata di Mare, Patate al Forno, Pesce Spada, Conad Insalata Russa, Mulino Bianco Pancarrè, Salmone, Ostriche. Przekąski/Inne: Mela, Banana, Belbake Mandorle Californiane, Mela. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|