|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 51,32g | Białk: 72,05g | Węglo: 114,40g.
Śniadanie: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yoghurt Natural (155g), Frutillas. Lunch: Jumbo Aceto Balsamico, Zumo de Limón, Tomates, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno, Porotos Verdes, Dole Lechuga Escarola. Obiad: Palta, Colun Leche Semi Descremada, Té (Infusión), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Molde Integral. Przekąski/Inne: Bistec de Res, Nutra Bien Brownie sin Azúcar, Melón Tuna. więcej...
|
|
1734 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (w Cztery Pary) - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chiisaichann
|