Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 grudnia 2017
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1821 kcal
|
Tłusz: 87,50g | Białk: 137,49g | Węglo: 116,54g.
Śniadanie: Pain de Mie, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Lunch: Carottes Cuites, Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Pomme de Terre (Chair et Peau), Huile Végétale de Colza, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Obiad: Oeuf Dur, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre (Chair et Peau). więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
|
|