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1384 kcal
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Tłusz: 40,11g | Białk: 108,40g | Węglo: 153,36g.
Śniadanie: Frutos Secos Tostados, Cerezas Dulces, BC Mermelada Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light, Café con Leche Semi Descremada, Cerealitas Cerealitas Salvado. Lunch: Pechuga de Pollo, Palta Reina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Café Cortado, Ser Flan de Vainilla, Rúcula, Tomates. Obiad: Café Cortado, Ensalada de Verduras Mixtas, Palmitos, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Przekąski/Inne: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Salvado de Trigo, Café Cortado, Ser Yogur Libre Frutilla y Kiwi. więcej...
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 Komentarze
empezando después de las fiestas, donde estuve bastante ordenada,
26 gru 17 przez użytkownika: grarupp
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