Dziennik Leraq30630, 27 gru 17

Bon appétit à toutes💋💋💋💋 et à tous 😄😄😄😄

Zobacz Kalendarz Diety, 27 grudnia 2017:
1647 kcal Tłusz: 70,80g | Białk: 109,11g | Węglo: 138,95g.   Śniadanie: Lait (Lait Entier), Café Expresso, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Twinings Earl Grey, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanquette de Veau. Obiad: Carrefour Lait Demi Écrémé, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Gerblé Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Knorr Bouillon de Boeuf , Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Przekąski/Inne: Crêpe au Sucre. więcej...
3953 kcal Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Zakupy - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 29 minut, Ogladanie TV - 5 godziny, Spanie - 9 godziny, Odpoczywanie - 16 minut, Brzuszki - 15 minut. więcej...

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Bon appétit Leraq30630! 
27 gru 17 przez użytkownika: ghis.gua
Hum cela a l'air délicieux bon appétit :-D 
27 gru 17 przez użytkownika: Benfufu
Cela m'as tout l'air d'être une blanquette de veau ??? miaaaam  
27 gru 17 przez użytkownika: citronne
yes c'est cela :-D les champignons me font de l'œil et pas qu'un peu :-D 
27 gru 17 przez użytkownika: Benfufu
Punaise j'en ai l'eau à la bouche :)  
27 gru 17 przez użytkownika: citronne
Une blanquette de veau maison.... Merci 
27 gru 17 przez użytkownika: Leraq30630
Bonsoir je peux avoir ta recette ? Merci.😄 
07 sty 18 przez użytkownika: Leïla.26
Leila, je te fais un MP pour la recette... Bisous 
08 sty 18 przez użytkownika: Leraq30630

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leraq30630


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.