Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2017
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 60,65g | Białk: 131,64g | Węglo: 107,30g.
Śniadanie: Солнцепек Сырники, Вареное Яйцо. Lunch: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Obiad: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi olga.nakhodka
|