|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 44,16g | Białk: 164,89g | Węglo: 55,61g.
Śniadanie: 7-11 雙倍起司三重奏三明治. Lunch: 西點麵包 零食, 果醬, Costco 希臘優格. Obiad: 小番茄（葡萄形狀）, 燉雞胸肉（不吃皮）, 燉雞胸肉（不吃皮）. Przekąski/Inne: 乳清蛋白. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|