Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2017
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 47,80g | Białk: 30,40g | Węglo: 206,30g.
Lunch: Haribo Happy Box, Carrefour Popcorn, Carrefour Popcorn. Przekąski/Inne: Milka Chocolat Chaud. więcej...
|
|
2151 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 41 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 19 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|