Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2017
|
104,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1242 kcal
|
Tłusz: 36,30g | Białk: 37,54g | Węglo: 161,69g.
Śniadanie: Tiger Morvite. Lunch: Woolworths Heat & Eat Roosterkoek, Coffee with Milk and Sugar, Beef Sausage (Cured, Cooked, Smoked), Fried Egg. Obiad: Clover Full Cream Fresh Milk, Woolworths Hot Cross Bun. Przekąski/Inne: Bananas. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|