Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2017
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 69,59g | Białk: 86,29g | Węglo: 259,81g.
Śniadanie: Банан, Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Плов со Свининой. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Окей Груша Конференс, Красное Яблоко, Банан. Obiad: Mars Milkyway, Сладуница Шоко-Браун, Магнит Сыр Голландский 45%, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Мандарины, Первый Вкус Творожная Масса с Черносливом. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Черникой, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Мандарины, Grante Сок Гранатовый, От Мартина Семечки Отборные, Мандарины. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|