Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2017
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 42,91g | Białk: 116,25g | Węglo: 169,59g.
Śniadanie: Flan Pâtissier. Lunch: Banane, Blanc de Dinde, Ratatouille Maison, Semoule Cuite, Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits. Obiad: Beurre de Cacahuètes, Allergo Pain aux Fibres sans Gluten et Lactose, Banane, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Marque Repère Blanc de Dinde, Casino Sauce Crudités Nature , Tomates, Salade Verte, Quiche Poireaux. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|