|
|
1175 kcal
|
Tłusz: 83,38g | Białk: 64,69g | Węglo: 53,84g.
Lunch: Pronto Light Brócolis , Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Mousse Morango Low Carb, Strawberries, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Pronto Light Cenoura, Hemmer Tomates Pelados, Meat, Lettuce, Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Obiad: Pork Roast, Onions (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Hemmer Tomates Pelados, Lettuce. Przekąski/Inne: FinoCoco Coco Chips, Zona Cerealista Eritritol, La Violetera Avelã, Macadamia Nuts, Pecan Nuts, Almonds, Dunorte Castanhas de Caju, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Strawberries. więcej...
|
|
1553 kcal
|
Ćwiczenie:
Jumping Jacks - 5 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 55 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|