Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2018
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1703 kcal
|
Tłusz: 63,37g | Białk: 79,93g | Węglo: 220,14g.
Śniadanie: Café, Bananes, Mangues. Lunch: Noix de Coco, Patate Douce, Thon Rouge (Poisson). Obiad: Steak de Bœuf, Blettes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Mangues. Przekąski/Inne: Patate Douce, Mangues. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|