Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Aldo.Ceccobelli
Dziennik
02 sty 18
Dziennik Aldo.Ceccobelli, 02 sty 18
Profil Aldo.Ceccobelli
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
cavolo con queste feste sono risalito a 71.5 da 68 ..... Mi viene da piangere
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 stycznia 2018:
1210 kcal
Tłusz: 31,37g | Białk: 50,93g | Węglo: 189,91g.
Śniadanie:
Conad Fette Biscottate Integrali (8g)), Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Conad Latte Parzialmente Scremato.
Lunch:
Olio Extravergine di Oliva Prod. Frantoio, Arance, Insalata Mista Verde, Pane tipo 00, Philadelphia Philadelpia Light 40%.
Obiad:
Ananas, Patata Bollita, Mela, Pane tipo 00, Carne di Petto di Tacchino.
Przekąski/Inne:
Latteria Yogurt Magro alla Fragola.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Solidarietà
02 sty 18 przez użytkownika:
Michele1984@
Cerca di mangiare con meno grassi E bevi tanta acqua fuori dai pasti Sono tutte le cose grasse che hai mangiato..e cammina 💪🏻💪🏻forza forza
02 sty 18 przez użytkownika:
Goanapsy
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Aldo.Ceccobelli
Zobacz Pełną Historię