Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
132,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2312 kcal
|
Tłusz: 109,52g | Białk: 106,19g | Węglo: 238,50g.
Śniadanie: Galletas Soda Line, Café Cortado, Mantequilla Untable, Palta. Lunch: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Obiad: Soprole Crema Chantilly, Avena, Nestlé Manjar. Przekąski/Inne: PF Pizza a la Piedra Jamón Queso. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|