Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2018
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 118,26g | Białk: 72,54g | Węglo: 35,79g.
Śniadanie: Macaxeira Cozida, Ovo Cozido, Óleo de Coco, Toya Manteiga Comum. Lunch: Repolho-Roxo, Nestlé Creme de Leite, Músculo Bovino, Calabresa. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi VitorTrigueiro
|