Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 31,56g | Białk: 120,76g | Węglo: 132,31g.
Lunch: Mangues, Poivrons, Filet de Poulet, Nouilles Chinoises. Obiad: Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Picard Burger Veggie, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Tomates, Salade Verte. Przekąski/Inne: Croissant, Myprotein Impact Whey Isolate. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|