Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 stycznia 2018
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 59,01g | Białk: 70,23g | Węglo: 136,35g.
Śniadanie: Wurstsemmel, Hofer Topfengolatsche . Lunch: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ölz Eiweißbrot. Obiad: Nudeln (Gekocht). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|