Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Alexandr_a94
Dziennik
03 sty 18
Dziennik Alexandr_a94, 03 sty 18
Profil Alexandr_a94
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Environ 300 kcal
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 stycznia 2018:
1282 kcal
Tłusz: 39,78g | Białk: 72,35g | Węglo: 161,90g.
Śniadanie:
Auchan Banane, Carrefour Cœur de Palmier, Carrefour Coeur de Veau, Tomates, Salade Verte, Gyoza, Planet Sushi California Saumon.
więcej...
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
L'hiver, j'ai vraiment du mal à manger des crudités :( Ca me donne froid :D
03 sty 18 przez użytkownika:
Kalade
Je vous comprend, moi aussi :) mais j'ai du mal à avoir de "l'imagination" pour préparer des plats simple mais qui me convienne l'hiver :D
04 sty 18 przez użytkownika:
Alexandr_a94
Une soupe ? Au moins ça réchauffe :D C'est simple et rapide ;) Aujourd'hui, je vais faire des carottes râpées, mais pas sûre que j'arrive à les manger :( Je vais les mettre dans mon assiette avec le plat principal, comme ça, j'aurais moins l'impression de manger des crudités ;)
04 sty 18 przez użytkownika:
Kalade
Ét Bien je vous souhaite un bon appétit, c'est une bonne idée les carottes râpé accompagnant le reste. ;) Moi ce soir je vous suis, j''opte pour pour la soupe 🍵
04 sty 18 przez użytkownika:
Alexandr_a94
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Alexandr_a94
Zobacz Pełną Historię