|
Bon appétit à toutes ❤️❤️❤️❤️ et à tous 😄😄😄😄
|
1917 kcal
|
Tłusz: 41,63g | Białk: 129,94g | Węglo: 272,81g.
Śniadanie: Cappuccino, Cappuccino, Carrefour Bio Muesli Floconneux 5 Céréales Nature, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Confitures et Conserves, Carrefour Biscotte au Froment, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Bûche de Noël, Cappuccino, Pomme, Endive, Herta Le Bon Paris. Obiad: Carrefour Biscotte au Froment, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), La Tisanière Nuit Calme, Pomme, Clémentines, Petit Navire Thon au Naturel, Endive, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Soupe à l'oignon, Gerblé Son d'avoine. więcej...
|
|
3697 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 45 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny i 25 minut, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina i 30 minut, Ogladanie TV - 4 godziny, Brzuszki - 20 minut, Spanie - 7 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
04 sty 18 przez użytkownika: ghis.gua
|
04 sty 18 przez użytkownika: Kalade
|
04 sty 18 przez użytkownika: Benfufu
|
Dis donc ce n'est pas un peu léger ce midi et ce soir ? 🤔 Tu es malade ? 🤒
04 sty 18 przez użytkownika: Benfufu
|
Bon app !
Effectivement c'est léger 😬
04 sty 18 przez użytkownika: FannyLab
|
Merci, je ne mets pas toutes les photos, mais seulement 1 plat... Aujourd’hui, c'était le jour des vœux d'entreprise, donc bien pris... Mon calendrier par contre est à jour :) Bisous
04 sty 18 przez użytkownika: Leraq30630
|
04 sty 18 przez użytkownika: Benfufu
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|