Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
LeoneValentina
Dziennik
04 sty 18
Dziennik LeoneValentina, 04 sty 18
Profil LeoneValentina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2018
46 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
4 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2018:
626 kcal
Tłusz: 20,43g | Białk: 53,78g | Węglo: 53,26g.
Śniadanie:
Croissant o Cornetto.
Lunch:
Caffè Macchiato, Tonno in Olio (in Scatola), Insalata Mista Verde.
Obiad:
Kiwi, Valfrutta Fagioli Borlotti, Albume d'uovo Cotto, Salmone Affumicato.
Przekąski/Inne:
Carote.
więcej...
1304 kcal
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 23 godziny i 30 minut.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi LeoneValentina
Zobacz Pełną Historię