Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2536 kcal
|
Tłusz: 58,15g | Białk: 138,18g | Węglo: 354,26g.
Śniadanie: Mela, Latteria Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Myveggies Protein Soy, Mercanti Fiocchi di Avena, Mercanti Crusca di Frumento. Lunch: Tre Mulini Polenta Istantanea, Nostromo Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Mele Granny Smith, Insalata Mista Verde, Gallette di Riso, Carne di Manzo. Przekąski/Inne: Gallette di Riso, Mercanti Crusca di Frumento, Don Jerez Ginseng e Caffè, Banana, Mele Granny Smith, Don Jerez Ginseng e Caffè, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|