Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2018
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1689 kcal
|
Tłusz: 93,39g | Białk: 86,23g | Węglo: 125,80g.
Lunch: Nestlé Bombom Lollo, Nestlé Bombom Prestígio , Chokito Chokito, Tomates, Cebola, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Obiad: Batata Assada, Batata Assada, Sobrecoxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango. Przekąski/Inne: Uva Itália. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Derodriguues
|