Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1398 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 42,66g | Węglo: 154,63g.
Śniadanie: Bonne Maman Confiture Mirabelle, St Hubert St Hubert 41, Épi d'or Brioche Tranchée, Thé sans Sucre, EcoMil Lait d'amande, Rians La Faisselle au Lait de Brebis, Kaki. Lunch: Pain, Bernard Gaborit Fromage Blanc Lissé 3%, Taifun Tofu Curry Mango, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Endive. Obiad: Sacla' Sauce Arrabbiata, Chou Romanesco. Przekąski/Inne: Galette des Rois, Cidre de Pomme, Champagne. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|