Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2353 kcal
|
Tłusz: 65,51g | Białk: 106,68g | Węglo: 239,82g.
Śniadanie: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Grafschafter Roggenbrötchen, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei. Lunch: Kaninchenfleisch, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Schwartau Johannisbeergelee, Lidl Griechischer Joghurt. Przekąski/Inne: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Kiwi, Grapefruit (Pink und Rot), Eierlikör, Beck's Bier (500ml), Dornfelder. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|