Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 stycznia 2018
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 66,07g | Białk: 49,52g | Węglo: 100,68g.
Śniadanie: Euro Shopper Energy Drink Sugar Free, Jumbo Kipfilet, ERU Smeerkaas Balans 15+, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker. Lunch: Blue Band Hazelnootpasta 80% Minder Suiker, Jumbo Oerbrood Dubbel Donker. Obiad: Calvé Licht en Romig, Aviko Franse Frites, AH Broccoli Roosjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekruide Bakaardappeltjes, Jumbo Hamburger. Przekąski/Inne: Céréal Puur Noir. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|