Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
148,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 48,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2900 kcal
|
Tłusz: 206,98g | Białk: 167,34g | Węglo: 74,98g.
Śniadanie: Salami de Porc (à Sec ou Dur), Coop Lait Demi-Écrémé, Mont d'Or Vacherin, Gendarme, Knorr Asia TOM KHA GAI. Lunch: Carrefour Lait Demi Écrémé, Jarret de Porc. więcej...
|
Zyskuje 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|