Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
serlibre
Dziennik
07 sty 18
Dziennik serlibre, 07 sty 18
Profil serlibre
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Stamattina mi sono pesata: -800 g evvivaa. Latte scremato, 30 g cereali, una mela.
Zobacz Kalendarz Diety
, 07 stycznia 2018:
1107 kcal
Tłusz: 44,26g | Białk: 40,39g | Węglo: 139,64g.
Śniadanie:
Mela, Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi.
Lunch:
Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Rana Gnocchi di Patate.
Obiad:
Certossa Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso).
Przekąski/Inne:
Mela, Land Yogurt Vaniglia, Esselunga Mandorle Sgusciate.
więcej...
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Stessa colazione, dopo la pizza di ieri sera resto sul leggero 🍎
07 sty 18 przez użytkownika:
thefoodiegirl_
Bene Elisabetta 😊
07 sty 18 przez użytkownika:
serlibre
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi serlibre
Zobacz Pełną Historię