Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 62,73g | Białk: 116,04g | Węglo: 61,28g.
Śniadanie: Jajko Sadzone, Lidl Szynka Szwarcwaldzka. Lunch: Alesto Orzechy Nerkowca. Obiad: Surówka z Białej Kapusty, Cukier, Rzepakowy Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Mięso z Piersi Kurczak, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dobrysklep24
|