Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 stycznia 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
886 kcal
|
Tłusz: 37,49g | Białk: 119,51g | Węglo: 23,81g.
Śniadanie: Uvas, Café, Olvebra Leite de Soja em Pó Soymilke Ômega. Lunch: Sadia Mussarela, Berinjela Cozida, Salada Verde Mista, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Azeite de Oliva, Agrião, Friboi Carne Moída Patinho. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elisa Magra
|